Zdravý Těhotenství

english  italiano  deutsch  nederlands  français  español  português  русски  Ελληνικά  česky  Filipino  norsk  polski  Română  
Prípravné Těhotné Zdroje Články

Zvládnutí Neplodnost Průvodce

Přidat tuto oblíbenou     Tisk

Zvládnutí Neplodnost Průvodce

Zvládnutí Neplodnost průvodce

 
Pro páry zažívá problémy s plodností, proces těhotenství může být naprostá jedno, plné napětí a nejistoty. To je často ještě horší by kmenem podstupujících léčbu plodnosti, jako je plodnost drog a asistované reprodukční technologie (ART). To je důvod, proč vybudování komplexní způsob vyrovnávání se s neplodnosti strategie je tak důležité, jak s cílem minimalizovat své vlastní pocity úzkosti, stejně jako s cílem minimalizovat napětí ve vašem vztahu s Vaším partnerem.  

Zvládnutí Neplodnost Průvodce: Tipy, které vám pomohou Zvládnutí Neplodnost Otázky

 

Uznávají, že problémy s těhotenství je obtížné situace.

Zažívá problémy s plodností, je jeden z nejtěžších situacích, které budete ve svém životě setkávají. Potvrzení o této skutečnosti je důležitým prvním krokem k vypořádání se s problémy s plodností. Uvědomuji si, že je velmi běžné cítit vztek, zdůraznil nebo sad o Nedostávám těhotné snadno. Do konfrontace vaše emoce a přijímá je, že vám pomůže posunout se o proces získávání těhotná.  

Don? T vinit sami sebe pro svou neplodnost otázky.

Je velmi snadné upadnout do pasti pocit vinným nebo nejistá, když máte zažívá plodnost problém. Nicméně, je důležité, aby si vlastní zdraví a štěstí, stejně jako váš vztah s vaším partnerem, který vám nedá v těchto emocí. Don? T zaměřením na minulost a to, co byste měli mít, nebo mohl udělat (tj.? Bych podstoupily léčbu plodnosti dříve?). Rozhodnutí z minulosti, jsou mimo vaši kontrolu, zaměřte svou energii na budoucnost, a zůstat pozitivní o své šance na těhotenství.  

Práci spolu se svým partnerem.

Vytvořit prostředí pro podporu oproti nedivím se svým partnerem. Když podstupujících léčbu plodnosti, je velmi snadné chtějí svalit vinu na jiné osoby, pro problémy s plodností jako vyrovnat mechanismu. Také se můžete cítit rozrušený nebo frustrovaný, pokud váš partner není zažívá stejné pocity a obavy jako ty. Převzít úkoly dohromady jako tým s cílem udržet silný vztah. Například, když vyžaduje injektován terapie můžete spravovat záběrů za ním. A co když? S podstupujících IVF, můžete se postarat o pojištění papíry.  

Vzdělávat sami o problémy s plodností.

Přečtěte si na problémy s plodností a poraďte se se svým lékařem o jakékoliv otázky nebo obavy, které jste, jak dostat těhotná. To vám pomohou činit informovaná rozhodnutí o typu léčby plodnost máte prochází a je vynikajícím způsobem vyrovnat s neplodnosti. Také proto, že asistované reprodukční technologie změní tak rychle, že vám pomohou zůstat up-to-data s nejnovějším formám léčby.  

Zavést limity na jak dlouho máte ochoten zkusit.

Ačkoliv to může být velmi obtížné rozhodnutí, rozhodne-li k zastavení porodnosti léčby, pokud máte stále problémy, těhotenství je rozhodnutí, že každý pár, spolu se svým lékařem, musí někdy udělat. Ve skutečnosti, jeden-třetina párů, kteří podstoupí léčbu plodnosti jsou schopni mít biologické dítě. Některé faktory, které mohou mít vliv na délku léčby plodnost, že máte ochoten podstoupit obsahovat vaše lékařské kurzu těhotenství, stejně jako typy plodnosti zacházení máte ochotni a není ochoten podstoupit.  

Rozhodněte, kolik máte ochotni a schopni utratit.

Náklady na léčbu plodnosti mohou být dost vysoké, například IVF stojí přibližně? 3000 na jeden cyklus, zatímco DÁRKOVÝ stojí? 5500 na jeden cyklus. Vytvořit finanční plán, který bere v úvahu vaši pojistné krytí a jak daleko od vás a vašeho partnera? S osobních úspor jste schopen a ochoten přidělit k ošetření zaměřené na zvýšení šanci těhotná.  

Vytvoření podpůrné sítě pro vás a vašeho partnera.

Vytvoření systému podpory rodiny a přátel může pomoci minimalizovat pocity izolace, kdy podstupují léčbu neplodnosti. Také oslovení dalších partnerů, kteří mají zkušené neplodnost může pomoci minimalizovat pocity studu nebo nedostatečnosti a může vám s výbornou radu, jak dostat těhotná. Můžete také zvážit svědky poradce, aby se práce přes vaše emoce, jak to může být velká pomoc při vyrovnávání se s problémy neplodnosti.  

Vyhněte se situacím, které vás nepříjemné.

Pokud se setkávají s situací, které vás velmi nepříjemné, jako dostávají další dítě sprcha pozvat, nedělej? Necítím musíte accept.Politely poklesu a poslat dárek, můžete koupit i on-line, aby nemusely do udělat výlet na dítě s oblečením. Don? Necítím vinen o tom, potvrdí, že je to emocionálně znervózňující a že někdy je potřeba, aby se z vašich vlastních zájmů.  

Myslete pozitivně, ale je reálné.

Buďte optimistický asi šanci těhotná, ale je si vědom toho, že existuje šance, nemusí mít vlastní dítě. Udržováním praktický přístup, můžete přispět k co nejlepší rozhodnutí o své plodnosti léčbu pro sebe a svého partnera, který má zásadní význam pro vypořádání se s problémy neplodnosti.  
Udržujte svůj život co možná nejúplnější. Zatímco prochází testováním plodnosti a léčení může trvat hodně času, zkuste vytvořit nějaký čas na relaxaci. Zabírají třídy že? Vždycky zajímá vás, jako je tanec či kreativní psaní. Značka úterý nocí film noc a nájemné vy a váš partner? S oblíbenou komedií vzít svou mysl vypnutí věci. To vám pomůže uvolnit se a pomůže vám udržet pozitivní postoj k těhotenství.  




Ajurveda/ájurvéda a jóga/joga - tradiční orientální medicína ...
Zpravodaj 2/2008
ELEKTRONICKÝ PRŮVODCE UDRŽITELNOU DOPRAVOU
 

Podíl na
Podíl na Google Podíl na Facebook! Podíl na Furl Podíl na delicious Podíl na digg Podíl na blinklist Podíl na reddit Podíl na Live Podíl na Yahoo Podíl na ask Podíl na technorati